In jeder Paarbeziehung gibt es Höhen und Tiefen und Zeiträume, in denen es nicht immer harmonisch verläuft. Das ist ganz normal, doch manchmal fällt es schwer, ohne Hilfe von außen aus der Krise herauszufinden. Die Systemische Paartherapie hilft Ihnen, zu einer funktionierenden Partnerschaft zurückzufinden – oder möglichst gesund und positiv mit Trennung und Scheidung umzugehen.
In einer noch frischen (Hetero- oder gleichgeschlechtlichen) Beziehung oder nach vielen Jahren Ehe, mit oder ohne Kinder und mit den diversesten familiären Vorbelastungen und Erfahrungen: Eine Systemische Paartherapie unterstützt Paare in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen.
Für wen eignet sich eine Systemische Paartherapie?
In der Systemischen Paartherapie helfen wir Ihnen dabei, Wege aus Konflikten zu finden, vergangene Probleme aufzuarbeiten und neue Ziele für eine harmonische Beziehung zu finden.
Von kleinen akuten Problemen über langanhaltende Krisen bis zu Trennung und Scheidung begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu einem wertschätzenden Umgang, der Ihren Beziehungsalltag wieder lebenswert macht
Anlässe für eine Paartherapie sind zum Beispiel:
- Konflikte in der Partnerschaft (z.B. häufiger Streit, Gefühle von Sich-nicht-verstanden-fühlen, Grenzüberschreitungen, Respektlosigkeit, ungleiche Verteilung des Mental Load)
- Verbesserung der Kommunikation (z.B. bei dem Gefühl, sich nichts mehr zu sagen zu haben oder wenn viele Gespräche in Streit eskalieren)
- Stress im Alltag
- Unterschiedliches Verständnis von Kindererziehung
- Unterstützung bei der Entscheidungsfindung: Zusammenbleiben oder trennen?
- Umgang mit Trennung / Scheidung
- Umgang mit Untreue
- Probleme mit der Sexualität
- Umgang mit veränderten Lebensumständen
Beginn Ihrer Systemischen Paartherapie
Bevor wir mit der Therapie starten, vereinbaren wir per Telefon oder Email einen ersten Beratungstermin, in dem wir uns kennenlernen und die weitere Zusammenarbeit planen.
Inhalte dieses ersten Termins sind unter anderem:
- Erfassung Ihrer Geschichte als Paar (Anamnese)
- Erfassen Ihrer aktuellen Herausforderungen/Probleme
- Klärung des Auftrags
- Entwicklung erster Lösungsmöglichkeiten
- Informationen zu Vertragsbedingungen und weiterem Ablauf der Therapie
- Vereinbarung der nächsten therapeutischen Sitzungen
Dieser erste Termin gehört bereits zum therapeutischen Prozess und wird entsprechend in Rechnung gestellt (Details zu den Kosten der Therapie s.u.)
Dauer und Kosten der Therapie:
Eine Paartherapie kann vom Umfang sehr unterschiedlich sein. Manchmal reichen wenige Sitzungen, um konkrete oder aktuelle Herausforderungen zu lösen. Bei tief sitzenden Krisen kann aber auch eine längerfristige Begleitung sinnvoll sein. Unser therapeutisches Angebot richtet sich nach Ihren Bedürfnissen und kann im Laufe der Therapie flexibel angepasst werden.
Am Ende der Therapie bieten wir einen Termin zum Therapieabschluss an, der Ihnen noch einmal Ihre Fortschritte vor Augen führt und Sie gestärkt und reflektiert in Ihren Alltag entlässt – als Paar, als Getrennte oder als Versöhnte.
Die Kosten für eine systemische Therapie werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Dafür gibt es keine Wartezeiten und es kann sofort mit der Therapie begonnen werden.
Eine 60-minütige Sitzung kostet 90,- €, eine 90-minütige Sitzung wird mit 135,- € berechnet.
Inhalt
Miriam Sautner & Juliane Tepasse
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